128GB MacBook 跑 DeepSeek 70B：内存、量化与速度怎么算
128GB 统一内存的 MacBook 能不能跑 70B 级模型？答案是可以，但要先分清「装得下」和「跑得快」两件事。本文拆解显存占用、量化格式、内存带宽对生成速度的影响，给出 llama.cpp、Ollama 等工具的参数配置与检查清单，并说明什么情况下本地跑不划算。
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Ollama
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